10 Pekerjaan berdampak Tidur

info-gamepc.blogspot.com - Semua orang tentunya menginginkan waktu tidur yang nyenyak, Namun, beberapa orang mungkin sulit untuk bisa beristirahat dan tidur karena berkaitan dengan pekerjaannya.

Laporan dari Ikatan Dokter di China yang diluncurkan tahun 2014 mengungkapkan bahwa index kualitas tidur warga China pada dasarnya bagus tetapi 30 persen dari kualitas tidur warga China masih dibawah standar patokan.

Organisasi tersebut mempelajari kualitas tidur orang-orang dari semua lapisan masyarakat yang mengungkapkan bahwa pekerja media menempati urutan teratas diantara 10 pekerjaan yang mana pekerjaan tersebut berdampak pada kualitas tidur seseorang.

Berikut adalah melihat 10 profesi di mana si pekerja merasa sulit untuk tidur .

1) Media.

Orang-orang yang bekerja di media mendapat 56,5 poin .

2) Advertisement/public relation.

Pekerja yang bekerja di bidang iklan dan public relations menempati peringkat kedua dengan perolehan 58,4 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

3) Pemilik usaha kecil.

Pemilik usaha kecil menempati peringkat ketiga dengan perolehan 59,5 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

4) Perawat kesehatan.

Tenaga medis menempati peringkat keempat dengan perolehan 60,8 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

5) Teknologi informasi.

Pekerja IT menempati peringkat kelima dengan perolehan 61,4 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

6) Pekerja Kantoran.

Pekerja kantoran menempati peringkat keenam dengan 61,6 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

7) Pekerja Kontraktor.

Pekerja Kontraktor menempati peringkat ketujuh dengan 61,9 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

8) Eksekutif perusahaan/Manajer profesional.

Eksekutif perusahaan atau manajer profesional menempati peringkat kedelapan dengan 62,1 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

9) Perbankan.

Pekerja ini menempati peringkat kesembilan dengan 62,2 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

10) Salesman.

Salesman menempati peringkat 10 dengan 62,3 poin pada daftar profesi dengan kualitas tidur buruk .

Demekian ulasan kecil tentang pekerjaan yang bisa berdampak pada tidur kita, Tidur adalah waktu yang paling cocok untuk mengembalikan tenaga kita yang sudah terkuras sehari penuh, tapi apa jadinya kalau kita tidak bisa tidur dikarenakan pekerjaan kita, tentunya akan mengganggu kesehatan kita, maka dari itu carilah pekerjaan yang tidak mengganggu waktu tidur kita.